3 çocukla hayattt

3 çocukla hayattt

18 Ocak 2015 Pazar

sebzeli kek






Çocuğu sebze yemek istemeyen anneler için alternatif tarif.Benim oğlum hiç sebze yemeği yemez bende bu yolu buldum..Pırasa-kabak-ıspanak-patates-havuç-soğan-sarımsak-maydanoz -dereotu vb. yemeyen çocuklar hiç anlamadan bayıla bayıla yiyebilecekleri bir tarif.Ben bu tarifte kabak kullandım yazdan derin dondurucuya rendeleyip koyuyorum eğer yoksa saydığım mevsim sebzelerini de kullanabilirsiniz.

malzemeler

 2 yumurta
1 subardağı süt veya yoğurt
                                                                 1 subardağı sıvı yağ
1 paket kabartma tozu
maydanoz,dreotu
kabak
Varsa beyaz peynir
Un. Tuz. Karabiber
Soğan


Yapılışı

Önce kabakları ve sogani rendeliyoruz daha sonra yeşillikleri doğruyoruz

 peynir karabiber tuz yoğurt sivi yag yumurta karistiriyoruz
(bu aşamada isterseniz blendirla iyice ezebilirsiniz)son olarak
Un ve kabartma tozunu koyup kek kıvaminda karistiriyoruz yaglanmis kalip yada tepsiye döküp 180 derecede pisiriyoruz.
Afiyet olsun.